헬스 석달째

헬스 시작한지 석달이 되었습니다. 두달을 하고나니 한달에 얼추 2킬로그램정도씩 빠지길래 석달째 목표도 2킬로 감량으로 세웠고 아침에 보니까 2.5킬로그램정도 더 뺐네요. 석달동안 6.5킬로 정도 뺀 셈입니다. 어제 회식때 통닭이랑 골뱅이무침에 따라 나온 국수, 쏘세지 안주들을 저녁 겸 해서 꽤 먹었는데 다행입니다.

6개월 + 덤1개월 = 7개월 중에서 이제 석달 했으니까 남은 넉달동안 8킬로를 더 빼는게 목표입니다. 하나 못하나 매달 한번씩 블로그에 보고서를 올리도록 합지요. -_-;

3 Replies to “헬스 석달째”

  1. 와… 대단하세요. 저도 큰 결심이 필요한 듯!
    새벽 운동을 실시해야 되겠어욧!!

    호프님 화이팅!

  2. 화이팅 입니다 ~~
    최종목표에 도달하면은 진정한 훈남으로 다시 태어 나실것 같네요 ~ =)
    근데 ..호프님의 몽실 몽실 푸~~~우~~~근한 느낌이 사라지는거는 아니겠죠?
    날카롭고 뾰족 뾰족한 모습은 상상이 안가용

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